冤情二：长期补充维生素AD会中毒

    真相：《亚临床状态维生素A缺乏防治方案》、《佝偻病早期综合防治方案》、《中国国家处方集（儿童版）》中明确建议：新生儿出生15天起应每天补充维生素AD，推荐每日口服维生素A：1500IU-2000IU，维生素D：400IU-800IU。医生推荐给宝宝服用的维生素AD滴剂通常是OTC药品，其配方也是按照《中华人民共和国药典》标准设计的，每日补充剂量是宝宝每天必须摄入的剂量，主要用于预防维生素D缺乏性佝偻病和维生素A缺乏症。

    支持理由1：针对补充维生素AD中毒的剂量，以常见的维生素AD补充剂伊可新为例，一次摄入剂量30万IU可能发生急性中毒（相当于一次性吃200粒绿葫芦），而慢性中毒的剂量为每日摄入维生素A约5-10万IU，连续服用6个月以上（相当于至少每天吃33-66粒绿葫芦，连吃半年）。

维生素AD中毒其实是个量到质变的过程 图片来自网络

    支持理由2：如果间断补充或停止补充，则有可能因营养摄入不足而导致缺乏，从而引起一系列的缺乏症状，如免疫力下降、视觉发育不良、缺铁性贫血、多汗、睡眠不安、骨骼变形等等。

    综上所述，只要按照说明书上的要求给宝宝正确补充，就不会造成宝宝维生素AD中毒，还能有效提高宝宝身体抵抗力，促进骨骼成长，身体更强壮。

    一句话总结：吃药，就要照本宣科，绝对没错。