怀孕初期，孕妈们难免会出现各种身体反应，这在孕前几乎没有发生过，这和平时的生活习惯有着密切联系。到了孕中期，体重的迅猛增长，着实让爱美女性吓了一跳，“这真的是我的体重吗？”“这体重以后还减的掉吗？”有这样的疑问是在正常不过了。
当年李湘参加访谈节目时就曾说过关于体重这件事，自己没有把控好，只想着对孩子好就猛吃，结果造成出了月子想要减肥成功，就真是太难了。
再说说李小璐，孕期尤其注意饮食，合理的饮食结构，再加上每天量体重，让自己有充足的控制体重的意识，适当摄入对母体和胎儿有益的食物，才能尽可能少的让脂肪缠身。爱美之心人皆有之，产后身材恢复以及健康状态，和体脂肪含量有着密不可分的联系。
电子秤的优势：
1、时刻反省自己饮食搭配
饮食摄入过量，最明显的反应就是体重上升了，养成每天量体重的好习惯，时刻关注体重变化，合理控制饮食，注意饮食结构的调整，帮助你吃得健康得宜，避免分娩时出现胎儿体重过大出现的难产，对母体大不利。
2、提前预警健康状况
脂肪肝、高血脂、高血糖和体脂肪含量有着密不可分的联系，每天量体重，提前预知身体体脂肪所呈现的上升或下降的状态，及时做到心里有数，避免出现健康问题才重视体重，那就太晚了。
孕妈为什么要使用体重秤？
或许你会说，孕期就是要多吃才能让宝宝获取更充足的营养，但凡事都要有个度，一旦超出这个度，那效果就适得其反了，孕妈体重增长过快或过多，一出现胎儿出生体重过大而出现的难产，甚至导致产妇死亡危险性增加，以及和妊娠期糖尿病的发生相关，与早产死亡等发生相关，当然了，更不利于母体产后身材的恢复。
因此，我们提倡使用体重计，时刻清楚体重状况，避免出现孕期意外，一个好的习惯，对于母体和胎儿发育，都有着不可忽视的好处，说的直接点就是，孕妈体重关乎到母体和胎儿的生命安全。
市面上体重计品牌众多，口碑好、值得买的电子秤哪些值得买呢？
现在比较流行的秤是电子体重秤，在现在的超市卖的体重秤主要有两大种：一种就是机械秤，另外一种是电子秤。对于孕妈来说，普通款电子秤足以满足孕期需要。
德尔玛这款电子秤，在京东上那叫一个火爆，评价数量达到20000多条，关键是性价比高，售价49元，京东号称其实月销30000台的好成绩。对于孕妈来说，这个价位比较容易接受，超薄设计，放家里也不会占地方，每天清晨空腹称重，在家就能快速知道体重变化状况。
全新升级LCD蓝屏背光显示，豪华蓝光魅影版，夜光显示屏，夜晚称重也能清晰看到数字，香山这款电子秤号称是“不怕你用坏，就怕你用不坏”的好材质，原型设计，放在家中一样不占地方，超级好收纳。采用第三代传感器设计，称重更精确。价格也是比较亲民，京东价格88元。
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