拿起孩子的鞋,翻过来看看鞋底就会发现,穿了一段时间可能会偏向一面,有些磨损严重的会是内侧,有些人则是外侧。其实鞋子就像汽车的轮胎一样,如果一辆车总是跑偏,而且很严重,就要高度重视了。某些情况下,鞋底磨损的位置即能反映你的健康状况。
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这种情况多是由于足外翻引起的,即脚的一侧或双侧足部外翻畸形,鞋底外侧受力较多,磨损严重。如果单脚外翻畸形,鞋底则呈不对称磨损。
这种情况多则是由足内翻引起的,即脚的一侧或双侧足部内翻畸形,鞋底外侧受力较多,磨损严重。如果单脚内翻畸形,鞋底同样呈不对称磨损。
如果你发现,自己鞋底的部位磨损几乎一致,那扁平足的可能性很大。扁平足脚的弹性小,脚中心直接接触地面,整个脚面都处于受力中,导致鞋底整体磨损严重。
可是在我们日常行走的过程中,鞋底总会不可避免地受到一定的磨损,那么这些磨损都是不健康的吗?非也!
其实正常人走路的时候,脚尖儿都会轻微地向外偏一点,因此都会有或多或少的磨损,磨损位置集中于后跟外侧,且对称。另一方面脚掌也是磨损比较集中地一个部位,也是脚走路的主要受力点。
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