对于什么样的奶粉是好奶粉,大多数家长没有一个客观定论,只能人云亦云,今天电视上说添加某某成分就是好奶粉,家长们就一窝蜂的凑上去疯抢。在国内父母眼中,营养含量越高,就代表其品质越好,真的是这样吗?
多款配方奶粉营养指标全
营养物质含量适量最好,并不是含量越高就越好
营养物质含量适量最好,并不是含量越高就越好
根据国家标准婴儿配方食品GB 10765—2010和较大婴儿和幼儿配方食品GB 10767—2010,婴幼儿配方奶粉中的营养成分包括蛋白质、脂肪(亚油酸、α-亚麻酸)、碳水化合物、维生素和矿物质5类,无论是哪一种成分,都有最小值和最大值的规定,超过这个规定范围都是不合格的产品。
奶液专家王丁棉也曾指出,营养物质的添加量肯定不是越高越好,过高婴幼儿无法有效吸收,反而会增加脏器负担,即便在这个标准的合理范围内,也不代表营养物质含量越高,奶粉的品质就越好。
DHA等可添加成分作用不明显
按照国家标准,奶粉的营养成分可以分为“必需成分”和“可选择性成分”两类,婴儿配方奶粉(6个月以内)和较大婴儿和幼儿配方(6个月以上)的划分略有不同,比如锰和硒在前者属于必需成分,在后者则属于可添加成分。
据研究发现,DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,也是大脑和视网膜的重要构成成分,跟智力发育确实有一定的关系,因而又称为“脑黄金”。但宝宝吃了会不会更聪明并没有临床依据,唯一能够确定的是DHA自成为奶粉营养成分至今,并没有危害身体健康的报道。
在超市里我们可以发现,凡是强调奶粉里添加了DHA成分的价格都要高一些,对于家庭经济条件很一般的人群来说,选择最基本的配方奶粉就够了。
家长不宜盲目崇拜
对于奶粉的营养成分来说,虽然家长们几乎是看不懂的,但还是图个心理安慰,看了又看,在这里建议大家,买奶粉最重要的看口碑以及产地,不要过度迷信奶粉的营养成分,比如说DHA奶粉对宝宝发育更好,打架只要买奶粉就冲着这个成分去了。其实是很不理智的。
那么家长要如何理性选购奶粉呢?首先,不要盲目追逐一些新概念,尤其是近几年才兴起的一些说法,可以参考,但不要盲目崇拜。其次,正规渠道购买的产品比来历不明的产品更安全,即使你是产地控,也要考虑这个问题。
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