鱼油=鱼肝油=D3？ 完全不在一个频道

    鱼油=鱼肝油=维生素D3，其实它们完全是两回事儿，根本不是在一个频道上。据香港大学的一项调查显示，有近五成的人不能分辨“鱼油”和“鱼肝油”，认为“广告或包装上有鱼”，就会含有鱼肝油的有效成分维生素A和维生素D，其实它们两个的成分和使用人群是不一样的。

    鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，主要成分是维生素A和维生素D。目前市面上可以分为食品类鱼肝油、保健品类鱼肝油和药品类鱼肝油，婴儿吃鱼肝油主要是补充宝宝体内缺乏的维生素AD，而且婴儿吃鱼肝油还可以提高免疫力，让宝宝少生病，特别适合混合喂养的宝宝。育儿专家表示，宝宝出生15天后就可以开始补充鱼肝油了，每天饭后只需要吃1滴，然后逐渐增加，一个月后可以每天增加到3到5滴，但是最高也不要每天超过5滴。在此提醒妈妈们，在给孩子吃鱼肝油的时候，最好也要适当地给孩子晒晒太阳哦，因为光中的紫外线能促进人体的维生素D合成,所以晒太阳会有利于钙的吸收。

鱼油=鱼肝油=D3？ 完全不在一个频道

中国的新生儿为什么都要吃鱼肝油

鱼肝油很重要

    对于新生儿来说，吃鱼肝油很重要。维生素A的主要是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。维生素A严重缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓；影响牙齿牙釉质细胞发育导致牙齿不健全；免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各种感染。而维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸收。维生素D缺乏时可引起钙磷经肠道吸收减少，小儿佝偻病，表现为易惊、多汗、烦躁。

    伊可新是鱼肝油的一种品牌，在中国每一家妇产医院，在出院的同时都会给孩子开一些伊可新，目的也只是通过鱼肝油的作用，让孩子更健康。

    鱼油的功效主要来自其富含的多不饱和脂肪酸，我们熟知的DHA（俗称“脑黄金”），就是多不饱和脂肪酸家族的重要成员，它是大脑皮层和视网膜的重要组成成分，对胎儿和婴幼儿的大脑发育及视力发育至关重要。所以，鱼油是促进宝宝脑发育的保健品，而如果孩子缺钙时使用鱼油是起不到治疗效果的。鱼油的范围比较大，有儿童鱼油，也有成年人鱼油，更有老年人鱼油。

    说到DHA，也有很多妈妈来问，DHA需不需要额外补充呢？首先要说，母乳中也是含有DHA的；婴幼儿奶粉、各种营养保健品也都宣称自己含有丰富的DHA。DHA虽然好，但DHA是适合一定人群和相对应的摄入量。关于宝宝的每日适宜的摄入量要看其成长的年龄大小（或者说是月龄）。

DHA =“脑黄金”

    0-6个月，宝宝摄入适量的DHA，可以促使他的手眼协调能力更好，而且这一作用在2岁时最为明显。婴幼儿对DHA的需要主要来自母体和母乳。据相相关统计，因为日本吃鱼比较多，所以产妇的母乳中DHA含量最高，100毫克母乳中含22毫克，美国是18毫克。

    6-12个月，是宝宝生长发育最迅速的年龄段，DHA可以从产生大量促使大脑发育的至关重要的激素，以满足宝宝的发育需要。每天100毫克DHA是比较适合的量，如果医生建议孩子补充DHA药剂，那么每周150毫升左右是安全的。

    2-6岁，宝宝需要大量的DHA，如果DHA水平低，可能会导致孤独症、视力问题和心理问题。这个年龄的孩子差不多每天需要200毫克。

挪威小鱼DHA

    很多家长会选择挪威小鱼DHA，容量是60毫升，采用滴管式设计。它的DHA鱼油选料自北欧几百米深的北极鳕鱼，是目前全球最为好的DHA之一。挪威DHA鱼油可确保婴儿获得身体所需要的DHA。

    什么叫D3？维生素D3属于维生素D的一种活性形式，维生素D大部分为维生素D2和D3。究竟，维生素D3的作用在哪里呢？先来看看专家们怎么说吧！

    著名儿科医生崔玉涛：足够的母乳喂养+适量的维生素D，就可以预防孩子“钙流失”。孩子生长发育正常，又能接受正常的喂养，不需要盲目加钙，注重的则是预防钙流失，也就是维生素D3的补充。

    张思莱医生建议：小儿由于处于生长发育旺盛时期，所以钙代谢最为活跃，吸收率也高。保证膳食中足量的维生素D的摄入或接受阳光照射是否充足，尤其是膳食中钙低时，维生素D的作用就更发重要，直接影响到钙的主动吸收。

    D3适用于0-2岁的宝宝，如果你的宝宝是母乳喂养，六个月大前，只需补充D3即可。6个月后再按需要来酌情补充其它。

    加拿大Ddrops的维生素来源是天然植物型来源，安全营养。Ddrops被列为素食产品的“乳酸菌”。每瓶2.5ml，精心的瓶口设计，绝对保证每次一滴（不多滴、不少滴），确保90天（3个月）的滴量；看似不起眼的一小瓶，实际却非常含量、非常超值！不仅能促进婴幼儿骨骼发育，还能预防佝偻病，最最重要的是能保证孩子体内的钙含量不流失。

Ddrops维生素d3乳钙婴

    D3怎么用？用量：2岁以下儿童，每日一滴；用法：把Ddrops瓶盖打开，把瓶子完全倒过来、瓶口朝下，保持大约1-2秒钟（特殊瓶口设计，通常先出来的滴液会倒流回瓶子，再出来的滴液才会形成一整滴滴下来），将一滴（含量400IU）维生素D滴在安抚奶嘴或妈妈乳头上，让宝宝吮奶嘴或乳头30秒种以上即可；如果方便操作，也可直接滴入宝宝的口中。