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    杀无赦 伤害宝宝眼睛的五个隐形杀手

      [  中关村在线 原创  ]   作者:
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        把眼睛比喻成心灵的窗户,可见眼睛对于我们来说是有多么重要的地位。然而伤害宝宝眼睛的隐形杀手随处可见,他们都躲在你看不见的地方,或是生活中不常注意到的细节。事情虽小,学问却大,防范这些对宝宝眼睛有害的东西虽然不是一件难做的事情,但是,却常常被你不知不觉中抛弃在远远的未来。所以,还请妈妈可以仔细阅读一下文章,或者会有一些新体会。

        朋友圈里最多的就是娃娃们的照片,甚至从娘胎里就开始晒,虽不及范范和黑人那么疯狂,但是隔三差五还是会禁不住晒晒萌萌哒的宝宝。近日,有人将家中3个月大的宝宝经历发了出来:一次朋友在家中探望时,给宝宝拍了一张照片。然而,就是这次拍照让宝宝出现了视觉障碍。还有一点需要注意的是,爸爸妈妈都想把宝宝的每时每刻都纪录起来,所以,非常的喜欢带着宝宝到各个地方,拍下各种可爱的照片。但是,婴幼儿照相时也不能用闪光灯照相,因为闪光灯的强光会损伤视网膜,记得要关闭闪光灯。不少妈妈啧啧地质疑:我天天拍,天天晒,孩子也没事呀,要不要这么邪乎呢?

    杀无赦 伤害宝宝眼睛的五个隐形杀手
    伤害宝宝眼睛的五个隐形杀手

    1、闪光灯

        拍摄时,孩子越小,越不能用闪光灯。因为宝宝发育未完全,闪光灯对孩子眼睛的日后发育会造成不良影响,伤害眼底。

        一旦这一区域被激光灼伤,会感觉眼前好像被一个大圆黑点遮挡住了一样:中间黑旁边亮。最要命的是,它不像角膜和晶体可以移植和更换,这种损伤无法通过任何手术和治疗恢复。换句话说,孩子永远地瞎了。

        眼睛看东西时,物体入眼是黄斑区最先“捕捉”到,聚焦也是靠黄斑区来完成。位于视网膜中心的黄斑区是人的视觉中心,也是光敏感度最高和最脆弱的区域,直到4岁左右才发育完全。

        平时给宝宝拍照时,也需要查看是否在全自动模式下自动开启了闪光灯,这一点要特别注意的,避免对孩子不必要的损伤。

    2、小心浴霸发出的强光

        当家长在给宝宝洗澡时,大多是仰面朝上姿势,孩子如果在2米处盯着浴霸看,光照强度是普通荧光灯的5倍。因此,给孩子洗澡时,尽量不要打开浴霸,或者让孩子避开浴霸的方向。

    3、两岁前不要开灯睡觉

        权威期刊《自然》刊登一项最新 研究称,开灯睡觉会使宝宝以后更容易近视 。

      美国宾夕法尼亚大学医疗中心的理查德·斯通及其同事,对479名2至16岁儿童的家长进行了调查。结果发现,夜里开灯睡觉的婴幼儿将来发展成近视的可能 性更大,尤其不到2岁的孩子。宝宝两岁前若是睡在黑暗房间 ,近视比例是10%;若是睡在装小夜灯的房间中,近视比例是34%;若是睡在开着大灯的房间中,近视比例则为55%。

      因此,建议家长能够陪着孩子入睡,等孩子睡着后再 把灯关掉,减少灯光直接照射孩子眼睛的时间。更好的办法是,把卧室外走廊上的灯打开,或让屋外的自然光源调节亮度。如果孩子非常怕黑,可以在卧室角落留盏小灯。

    4、ipad、手机、电视成视力杀手

        玩20分钟iPhone≈轻度假性近视;玩20分钟iPad≈患干眼症;玩10分钟手机=看30分钟电视。这组数据并不是黑苹果的iPhone或者iPad系列产品,而是陈述一个现实:电脑显示器、手机、平板电脑等基于LED技术的数码产品显示屏发出的高能蓝光,可以穿透角膜和晶状体,直达眼底黄斑区,对眼睛造成极大的危害。

        和电脑和手机一样,Pad快速变化的图像和相对较小的屏幕,以及在玩Pad过程中眼神的专注,会让孩子的眼睛长期聚焦在某个点上,再加上孩子的视觉系统发育还不成熟,而Pad的画面颜色鲜亮,很容易产生视觉疲劳,从而引起近视和弱视。

    5、选择护眼灯要慎重

       不少家长为保护孩子视力而使用号称“无频闪、无辐射、无眩光、无噪音”的护眼台灯。然而在交流供电的前提下无法做到“无频闪”,不少声称“无频闪”的台灯只是“高频闪”而已。

        就光源本身来讲,偏黄色的钨丝灯泡比日光灯和护眼灯更适合书写照明,选购普通的钨丝灯泡或卤钨灯泡的台灯就可以了。如果一定要使用护眼灯,也要保持房间内的主光源有足够的亮度,要选择正规大厂家生产的产品,并且看清是否有强制性认证标志。而辨别护眼灯优劣的简单办法是看灯光所发出的光线的色温。普通的护眼灯和平常所使用的日光灯区别不大,但好的护眼灯的光线会偏柔和些。

    bb.zol.com.cn true //bb.zol.com.cn/532/5324940.html report 3306 把眼睛比喻成心灵的窗户,可见眼睛对于我们来说是有多么重要的地位。然而伤害宝宝眼睛的隐形杀手随处可见,他们都躲在你看不见的地方,或是生活中不常注意到的细节。事情虽小,学问却大,防范这些对宝宝眼睛有害的东西虽然不是一件难做的事情,但是,却常常被你不知不觉...
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